Termine

Ein Hinweis:

Für Termin-Anfragen zu Transforming Balance, Jin Shin Jyutsu, Familienstellen und Klangmassagen nutzen Sie bitte das Kontaktformular.
Termine für Klangreisen werden jeweils zeitnah hier eingestellt.

Waldbaden – Achtsamkeit im Wald – Termine in Gruppen

In dem Rahmen einer kleinen Gruppe begleite ich Sie, absichtslos in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen, schlendernd die Sinne weit zu öffnen, zu Entspannen und immer mehr zur Ruhe zu kommen. Ich lade Sie ein, kleine Übungen aus der Achtsamkeitspraxis zu machen und so u.a. Ihre Gesundheit nachweisbar zu stärken. In der Gruppe können Sie sich gegenseitig auf die Schönheiten der Natur aufmerksam machen, gemeinsam staunen, schweigen oder sich austauschen.

WochentagFreitag
Uhrzeit14:00 Uhr – 18:00 Uhr
Termine27.10.2023
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesMettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer
Kosten€ 39,00 pro Teilnehmer für 4 Stunden
WochentagSonntag
Uhrzeit10:00 Uhr – 13:00 Uhr
Termine19.11.2023
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesMettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer
Kosten€ 33,00 pro Teilnehmer für 3 Stunden
WochentagSamstag
Uhrzeit10:00 Uhr – 15:00 Uhr = ausgiebiges Waldbad
Termine
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesMettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer
Kosten€ 49,00 pro Teilnehmer für 5 Stunden

Sollte die Teilnahme an einem hier angebotenen Termin für Sie nicht möglich sein, melden Sie sich bitte bei mir! 
Gerne werde ich versuchen, Ihnen ein Waldbad an Ihrem individuellen Wunschtermin zu ermöglichen.

After Work Waldbaden – Achtsamkeit im Wald

Nach einem, für Sie vielleicht anstrengenden, Arbeitstag biete ich Ihnen als Ausgleich ein kurzes, abendliches Waldbad an. Dieses kann Ihnen helfen, Ihre Stresshormone abzubauen, zu Entspannen und zur Ruhe zu kommen.

WochentagDienstag Abend
Uhrzeit17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Termine
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesMettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer
Kosten€ 25,00 pro Teilnehmer für 2 Stunden

Intensivzeit Waldbaden – nur mit Ihnen alleine

In diesem intensiven Waldbad stelle ich mich auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Ich begleite Sie in dem „Resonanzraum Wald“, so dass Sie dort absichtslos eintauchen, die Sinne weit öffnen und zur Ruhe kommen können. In Ihrem Tempo werden wir gemeinsam schlendern und staunen. Mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxis lade ich Sie ein, immer mehr bei sich anzukommen. Ihre Gesundheit stärken Sie dabei nachweisbar.

ThemaAchtsamkeit im Wald – Einzeltermin mit Ihnen alleine
UhrzeitUhrzeit nach Vereinbarung
TermineTermine nach Vereinbarung
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des Waldbadesnach Vereinbarung
Teilnehmerzahl1 – exklusiver Kurs für Sie persönlich
Kosten€ 65,00 für 3 Stunden

Vertiefungskurs Waldbaden

In diesem mehrwöchigen Waldbadenkurs werden wir uns jeweils einmal in der Woche treffen, um gemeinsam in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Durch die zeitnahen und regelmäßigen Waldbäder können die Veränderungen der Natur von Woche zu Woche beobachtet und bestaunt werden. Außerdem hilft diese Regelmäßigkeit dem körpereigenen System, schneller einzutauchen und so schneller in einen Entspannungszustand zu kommen. In jeder Woche wird der Fokus auf einen Sinn gerichtet sein. Die regelmäßigen und gleichzeitig abwechslungsreichen Waldbäder wirken nachhaltig gesundheitsfördernd, stimmungsaufhellend und Stress abbauend.

WochentagMittwoch
Uhrzeit10:00 Uhr – 13:00 Uhr
Termine
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesMettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer
Kosten€ 115,00 für insgesamt 4 Termine zu je 3 Stunden

Waldbaden für Unternehmen

Achtsamkeit im Wald, z.B. für Mitarbeiter*innen oder Kund*innen

Ich biete Ihnen gerne individuelle Kurse an. So können Sie z.B. Ihren Mitarbeiter*innen oder auch Kund*innen ein entsprechendes Waldbad- oder auch regelmäßige Waldbäder- zur Entspannung, Stressbewältigung und zur nachweisbaren Gesundheitsförderung anbieten.

UhrzeitUhrzeit nach Vereinbarung
TermineTermine nach Vereinbarung
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des Waldbadesnach Vereinbarung
Teilnehmerzahlmaximal 12
Kostenindividuelles Angebot

Ein Tag für Dich – mit Waldbaden und mehr

An diesem Auszeit-Zeit lade ich Sie ein, ganz ausgiebig zu Entspannen und Aufzutanken. Ich werde Sie mit einem Waldbad und stärkenden und lösenden Naturritualen begleiten. Außerdem gibt es einen leckeren veganen Lunch und wenn Sie mögen, auch noch Kaffee und Kuchen im schönen Waldcafe. Zum Abschluss gibt es im Seminarraum des schönen Brunnenhauses für Sie noch eine entspannende Klangreise mit meinen „Peter Hess-Klangschalen“.

WochentagDonnerstag
Uhrzeit09.30 – 17.00 Uhr
Termine09.11.2023
ZielgruppeErwachsene, mittlere Kondition
Ort des WaldbadesBrunnenhaus in Wermelskirchen im Bergischen Land
www.brunnenhaus.eu
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 12 Teilnehmer
Kosten€ 115,00 inkl. Wasser, kleinem veganen Lunch, Kaffee/ Cappuccino/ Tee und Kuchen und einer Klangreise mit Peter Hess-Klangschalen

Weitere Informationen zu „Ein Tag für Dich – mit Waldbaden und mehr

Jin Shin Jyutsu -Notfallkoffer

In diesem Workshop zeige ich Ihnen effektive Möglichkeiten, wie Sie mit Ihren eigenen Händen bei Krankheitssymptomen aber auch bei Notfällen, die jeweils unterstützenden „Energieschlösser des Jin Shin Jyutsu“ halten, d.h. strömen können. Dies ist kein Jin Shin Jyutsu-Grundlagenkurs sondern ein Kompaktkurs, der jedoch keine Vorkenntnisse voraussetzt. Er ist ausdrücklich ergänzend zu „Erste-Hilfe-Maßnahmen“ und zu schulmedizinischen oder auch naturheilkundlichen Maßnahmen gedacht und konzipiert.

WochentagSamstag
Uhrzeit10:00 Uhr – 16:00 Uhr
Termine16.03.2024
ZielgruppeErwachsene
Ort der VeranstaltungPraxis für ganzheitliche Gesundheit
Bahnhofstr. 34, 42781 Haan
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 10 Teilnehmer
Kosten€ 90,00 für Seminar, Hand-Out, Wasser, Tee

Weitere Informationen zu die „in Shin Jyutsu -Notfallkoffer

Die „Kraft der Spirale“

In dieser meditativen und energetischen Arbeit erfahren Sie die ureigene Kraft der Spirale. Diese Kraft und Ihre eigene Schöpferkraft nutzen wir, um ein spürbares Feld der Liebe aufzubauen. In dieses können Sie eintauchen und so deren wohltuende Verbindung wahrnehmen.

WochentagMittwoch oder Donnerstag
Uhrzeit18.00 Uhr – 19.30/ 20.00 Uhr (abhängig von TN-Anzahl)
Termine15.02.2024   / 21.02.2024 / 07.03.2024
ZielgruppeMenschen mit offenem Herzen
Ort der VeranstaltungPraxis für ganzheitliche Gesundheit, Bahnhofstr. 34, 42781 Haan
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 10 Teilnehmer
Kosten€ 25,00

Weitere Informationen zu die „Kraft der Spirale“

Die „Kraft der Spirale“

In dieser meditativen und energetischen Arbeit erfahren Sie die ureigene Kraft der Spirale. Diese Kraft und Ihre eigene Schöpferkraft nutzen wir, um ein spürbares Feld der Liebe aufzubauen. In dieses können Sie eintauchen und so deren wohltuende Verbindung wahrnehmen.

WochentagSamstag
Uhrzeit14.00 – 15.30/ 16.30 Uhr (abhängig von TN-Anzahl)
Termine23.03.2024
ZielgruppeMenschen mit offenem Herzen
Ort der VeranstaltungYogaschule Tara, Bismarckstr. 21 A, 40822 Mettmann
Teilnehmerzahlmindestens 4 – maximal 12 Teilnehmer
Kosten€ 25,00

Weitere Informationen zu die „Kraft der Spirale“

Wichtig für Waldbaden und Auszeiten in der Natur:

Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und wetterentsprechende, eher zu warme Kleidung- auch im Zwiebelprinzip-, denn wir werden uns nur langsam bewegen, auch stehen bleiben oder uns hinsetzten. Dafür ist eine Sitzunterlage praktisch und auch ein Getränk und ein kleiner Snack ist empfehlenswert.
Der Kurs findet außer bei Gewitter, Starkregen oder Sturm bei jedem Wetter statt!

Für Rückfragen erreichen Sie mich zusätzlich telefonisch unter: 0170 – 7816085
Nach der erfolgten Anmeldung erhalten Sie eine Schriftliche Bestätigung
Ihr Kurs kann erst mit Eingang der Kursgebühr für Sie verbindlich gebucht werden.

Bitte nutzen Sie das Kontaktformular für individuelle Wünsche!

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